Igor Sunz

год создания 2012
жанр последнего видео Спорт
жанр популярного видео Спорт
просмотров 9 234 038
подписчиков 64 680
количество видео 66
просмотров за вчера неизвестно
подписчиков за вчера неизвестно
последнее видео 20.11.2014 19:16
Описание канала / видеоблога

Туториалы и видео по moveout - многофункциональным тренировкам: капоэйра, трикинг, флорея, гимнастика, атлетика и фитнес. Все чтобы иметь красивые мышцы и запредельные возможности.

Обучающее видео на сальто вперед
Видеотеги

front
Flip (acrobatic)

571 589 Просмотров
   
Лайки
4518
Дизлайки
219
Сергей Белоусов
Здравствуйте! хотел узнать как это называется,(тренеровки, или вид единоборства).?
Sniper Desert
Пробовал на мокром песке, но чуть не отбил себе ноги(Неужели проффессионал неможет дать мне пару советов?Я 2 месяца Жду уже...
Антон Стефановский
здравствуте, а есть полный комплекс, типа как в P90X?
вы показываете полный комплекс упражнений с полным временем 
желательно для позвоночника и вообще для дрыщей
Данил Лаер
Здравствуйте, мой вопрос вот в чем: скажите, врач мне поставил диагноз остеохондроз 2 степени, и сказал что заниматься нельзя, а я так не могу.Помогите!!!! Как избавиться от остеохондроза в грудном и поясничном отделе.И мне всего 16 лет)
Sniper Desert
Igor, что если матов нет? Я так и не научился сальто от стены делать, но при первой и единственной возможности на матах пытался сальто назад делать и сделал на корточки (увы времени было мало, минут 5)... Маты особо негде найти
сергей шип
Игорь какой примерно график занятий у тебя? Опиши если не сложно.
Sniper Desert
И вы вообще отвечаете на вопросы, кроме: а как называется вид ваших тренировок?Moveout...Я не откажусь от своей мечты и всеравно научусь делать это сальто. Наступит зима и буду сальто назад крутить в снег! Но нельзя ли раньше зимы использовать какойнибудь умягчитель?
Sniper Desert
Что вы можете посоветовать? Занимаюсь паркуром, не проффесионально и я один тренируюсь. Базовые элементы умею делать, подтягиваюсь полных 16 раз и пробегаю 2 км на средней скорости практически без отдышки. Что я могу использовать вместо матов?
Арскний Зорин
Здравствуйте. У меня получается без страха прыгать назад, но страшно сгруппироваться, т. к. умею делать фляг. Как без страха при заднем сальто сгруппироваться?! 
Владислав Шмелёв
Где туторы? Где видео? Чуваки отписываемся
Sniper Desert
Igor SunZ ответьте пожалуйста!
Понимаю, что времени мало в нете сидеть, вы ведь тренируетесь.
Sniper Desert
Здравствуйте! Мне 15 лет - рост около 1.85 вес - 76-77кг.
Помогите с тренировкой пожалуйста! У меня большие планы на будущее, связанные со спортом, ответьте, если вы согласны мне помочь! Заранее спасибо!
Billie Joe
дарова мужики ) всегда туториалы от вас беру всё доходно обьясняйте ) респект вам ) 
Екатерина Закутяева
Игорь, я очень внимательно смотрю и слушаю и пытаюсь что-то повторить из Ваших видео. Но боюсь навредить себе.
Поэтому  у меня такой к Вам вопрос:  "Есть ли у Вас медицинское образование и вообще расскажи те о себе, пожалуйста." 
Edvard Mackevic
na spabat,viriovku sadites? zdelojte   obucialku
Billie Joe
добавьте если не сложно ткториал по 540 kik swipe .. она есть в обучалке по 540 но там мало инфы .. 
Дьулуур Сидоров
Можете составть программу тренировок в домашних условиях для подростков пожалуйста
Игорь Окулов
Здравствуйте,Игорь!
Хотелось бы увидеть туториалы по свичам,по гиперам и по двойнным винтам(с колеса,со скута или же j-step'a - даб корк).
Возможно-ли что-либо из этого?(толковых туториалов не нашёл) 
Владислав Шмелев
Спасибо  вам за
 все ваши труды! Снимите пожалуйста обучалку по гейнеру и лемингу ( Я умею, просто хотелось бы узнать правильность элементов )
Luis Suarez
Игорь, добрый вечер.
Наверняка вы умеете, но на удивление этого элемента тут нет.
Речь идёт об "флай/flare". Можно разбор элемента?)
Владислав Шмелёв
Хочу tutorial по корку, чит-гейнеру через голову ( Увас есть через бок),передний винт, внутренний гейнер, гейнер
Леонид Касаткин
Ребятки, хорошо бы вам сделать туториал, где вы показываете только комбо-связки. можно сначала показать для новичков, а далее для опытных. Думаю, начинающим будет полезно выучить простые комбо и применять их. Для каждого комбо объясните свои нюансы и т.д. Я думаю, будет очень классно.
 
Nataly NotBlack
Замечательные туториалы, спасибо огромное!
Дмитрий Кулаков
Прошу сделать туториал по рандат+сальто назад...умею сальто назад но через рандат у меня не получается...приземляюсь на спину...
TheMultipakiboy
Классно)
никита косенко
спасибо благодаря вам я научился фляк
Иван Авраменко
СПАСИБО ТЕБЕ ЗА ВСЕ!!!!!!!!!!
Sai- S
privet parni ya xatel poprasit vas sderat tutorial corka
Ertargn Niazkulov
а вы можете добавить прыжок. в игре теккен 3 law прыгает назад и приземляется со спиной и обратно встает
Peter Parker
А сколько лет вы занимаетесь капоэйрой?
Алишер Серекеев
здравстуйте, можно пожалуйста туториал по винтам с колеса т.е. боковой винт и как правильно отталкиваться с двух ног! пожалуйста срочно нужно!
Александр Анискин
Игорь сделайте туториал по railflip
lucas vand
Здравствуйте, если я буду заниматься дома, это будет толково? можете пожалуйста посоветовать с чего начать, с каких упражнений? заранее спасибо
Vitya Mihailov
Игорь подскажи а как лучше сначала делать гейнер с высоты с одной ноги или с двух
EdiSeid Seithalilov
сделайте видео туториал по корку
Коннор Кенуэй
как сесть на шпагат?
никита косенко
не могли бы вы дать туториал по заднему сальто
Sai- S
а делайте тутор frontfli ili sideflip?
KiExil
Здравствуйте. У меня слабый вестибулярный аппарат. Подскажите пожалуйста какие можно делать упражнения в домашних условиях ?
Коннор Кенуэй
как стаять на руках
Дата Просмотры Подписчики
09 декабря 2016 +10861 +56
08 декабря 2016 недоступно +35
07 декабря 2016 +12365 +35
06 декабря 2016 +21174 +34
05 декабря 2016 недоступно +40
04 декабря 2016 недоступно +36
03 декабря 2016 недоступно +14
02 декабря 2016 недоступно +38
01 декабря 2016 недоступно +26
30 ноября 2016 +12063 +39
29 ноября 2016 +6288 +12
28 ноября 2016 +5513 +49
27 ноября 2016 +5175 +39
26 ноября 2016 +4969 +25
25 ноября 2016 +5321 +32
24 ноября 2016 +5189 +31
23 ноября 2016 +6362 +32
22 ноября 2016 +7095 +10
21 ноября 2016 +6650 +33
20 ноября 2016 +5787 +51
19 ноября 2016 +5491 +51
18 ноября 2016 +5454 +45
17 ноября 2016 +5483 +17
16 ноября 2016 +6124 +20
15 ноября 2016 +6492 +43
14 ноября 2016 +5720 +48
13 ноября 2016 +5036 +25
12 ноября 2016 +5082 +29
11 ноября 2016 +5335 +34
10 ноября 2016 +5010 +29
09 ноября 2016 +6187 +38
08 ноября 2016 +6204 +22
07 ноября 2016 +392 +24
06 ноября 2016 +11363 +48
05 ноября 2016 +5724 +18
04 ноября 2016 +5533 +24
03 ноября 2016 +5810 недоступно
02 ноября 2016 +6198 +13
01 ноября 2016 +6127 +37
31 октября 2016 +5798 +37
30 октября 2016 +5229 +48
29 октября 2016 +5393 +32
28 октября 2016 +5319 +21
27 октября 2016 +5444 +35
26 октября 2016 +6629 +36
25 октября 2016 +7046 +42
24 октября 2016 +6277 +47
23 октября 2016 +11669 +41
22 октября 2016 недоступно +47
21 октября 2016 +5863 +33
20 октября 2016 +5607 +29
19 октября 2016 +7054 +17
18 октября 2016 +7176 +26
17 октября 2016 +6437 +28
16 октября 2016 +5737 +23
15 октября 2016 +5993 +53
14 октября 2016 +5767 +39
13 октября 2016 +6108 +44
12 октября 2016 +7176 +43
11 октября 2016 +7526 +30
10 октября 2016 +6430 +49
09 октября 2016 +5987 +41
08 октября 2016 +5893 +46
07 октября 2016 +6802 +38
06 октября 2016 +6332 +39
05 октября 2016 +7156 +45
04 октября 2016 +8148 +50
03 октября 2016 +7980 +47
02 октября 2016 +6421 +44
01 октября 2016 +5883 +48
30 сентября 2016 +6460 +40
29 сентября 2016 +5999 +38
28 сентября 2016 +6914 +51
27 сентября 2016 +7072 +29
26 сентября 2016 +12312 +52
25 сентября 2016 недоступно +37
24 сентября 2016 +5922 +34
23 сентября 2016 +6110 +31
22 сентября 2016 +5555 +33
21 сентября 2016 +6471 +39
20 сентября 2016 +6933 +40
19 сентября 2016 +6342 +32
18 сентября 2016 +11101 +31
17 сентября 2016 недоступно +36
16 сентября 2016 +5659 +34
15 сентября 2016 +5498 +24
14 сентября 2016 +6435 +25
13 сентября 2016 +6282 +17
12 сентября 2016 +5894 +32
11 сентября 2016 +5252 +42
10 сентября 2016 +4750 +39
09 сентября 2016 +4464 +14
08 сентября 2016 +10237 +36
07 сентября 2016 недоступно +35
06 сентября 2016 +5712 +17
05 сентября 2016 +4949 +41
04 сентября 2016 +4743 +35
03 сентября 2016 +5395 +23
02 сентября 2016 +6518 +41

Назависимые комментарии о видеоблогере