Олег Чикин

год создания 2012
жанр последнего видео Спорт
жанр популярного видео Спорт
просмотров 3 597 595
подписчиков 51 016
количество видео 57
просмотров за вчера неизвестно
подписчиков за вчера неизвестно
последнее видео 09.02.2017 19:10
ПОДПИШИСЬ!
Теги канала Фитнес дух тело
Описание канала / видеоблога

Почему мы становимся вялыми и неподвижными? Почему ТЫ толстеешь? Почему стоит соблюдать режим? Что такое реальность и вымысел? Об этом мы расскажем в нашем видео кружке! Поддержите наш проект в смелых начинаниях! Всем добра ;-) Яндекс кошелек: 410011975543826

GameHunter
каким видео редактором ты пользуешься?)
Герман Новицкий
ты очень крутой, смотря на тебя молодое поколение берет как и знания, так и образ на вооружение. спасибо) 
Freak out
будет ли продолжение планеты эктоморф ???
Сергій Островський
Привет)
Подскажи, когда опубликуешь 3 часть выпуска об эктоморфах?
костя яковлев
Можно ли есть овсунку сухой и запивать её чем нибудь?
GameHunter
Олег вот ты снимаешь видео и всё такое,но на что вы живёте с Алёной?(в смысле на видео много не заработаешь же)
deliFF DEP
привет, ты где пропал, когда новое видео?? )))
Дима Туриков
Олег! извини за прямоту, но твоё видео как ты отдыхаешь, это просто не актуально! людей интересуют знания! больше информации о спорте показывай упражнения и грамотную технику,  людям больше хочется знать о правильном питании  как ты кстати и сам это называешь! Но увы.  у тебя этого не льётся наружу*((((
ZZCiuk
Здравствуй Олег,
Когда появится 3-я часть Планеты эктоморф?
Дмитрий Комарницкий
Привет Олег, когда выйдет новое видео с Александром Назаренко?
Дмитрий Буркаль
Олег, привет,спасибо за твое творчество :) Хотелось бы посмотреть один день из твоей жизни, как это делает Миша Прыгунов
Владислав Навалённый
Олег,можете рассказать,как вы лечите грыжу запястья?
Sasha Uchiha
Извини если повторюсь, хотелось услышать конкретный ответ. Ты говорил что набирать плохо, а как не набирая сотку высушить себя и оставить такой рельеф? Просто у меня нормальный вес 65 при 180, если сушусь то кроме пресса смотреть вообще не на что=) И занимаюсь стабильно, и по методам разным) но роста массы нет. Уточню, силовые показатели растут, но объемов нет.
Получается противоречие, то есть набрать а потом сушить неправильно, а не набирая хорошего вида не добиться. Заранее спасибо!
Vega
А мне все нравится — и как отдыхает, и как занимается и что говорит. Видео о том, как качаться миллион, а у Олега это преподносится иначе, потому и интересно. 
Ruslan Polozkov
Олег привет! Нравятся твои видео,выкладывай почаще.Хотелось бы узнать от тебя о питании,в том числе о твоём рационе.
Александр Пы
Какую роль в твоём рационе занимает лизергиновая кислота? 
Алексей Лобанов
Олег, есть видео любое, когда ты на массе был?
Инна Антонова
Олег, добрый день! Мне очень нравятся все видио с вашим участием. Так держать!Просмотрев последнее видио (тест с Аленкой) я обратила внимание на проблему, которую озвучил Александр (кстати   очень интересный, оригинальный тренер-давно наблюдаю за его тренировками, из которых можно почерпнуть море полезной информации) он говорил о том, что если в сжатом состоянии ягодичная мышца представляет собой полоску, то сначала надо нарастить именно эту "боковую" часть ягодицы. Вопрос: какими упражнениями? Буду очень признательна, если Вы поднимите этот вопрос на тренировках Алены, несмотря на то, что у неё такой проблемы нет. Спасибо. Жду новых выпусков
Денис Загитов
Олег, привет! как убрать нижний животик))))
Александр Хвесюк
что делать если не хватает времени что бы пойти в зал, покажи тренировку для дома. Пожалуйста!!
fridrix Schultze
Расскажи в одном из видео максимально подробно про предплечья/шею. Спасибо
Stanislav Korchagin
Спасибо тебе Олег за Чикин-коктейль - вешь! В связи с текущими ценами на бананы, может ты искал аналоги данного компонента?
Егор Суворов
Олег, подскажите пожалуйста что надо делать чтобы сузить талию и сделать шире плечи?
Иван Цыро
Олег привет, у меня проблема с порционным питанием, из-за учебы и работы, я не могу питаться каждые 2-3 часа, получается только через 4-5, начинается сильное голодание, что лучше сделать купить гейнер (если да, то какой: высококалорийные или белковые), или делать Чикин коктейль и по возможности на обедах есть подготовленную дома еду?
Alex Bruyhanow
Чудесное видео! Эстетика это круто!
natalia zavazava
Олег, ты чудный чудак! я в восторге от твоего супер правильно натренированного тела, меня всегда возмущали девушки,которые падали в обморок от счастья и любви к толстожопым бодибилдерам, у тебя так четко все отточенно, ничего не перекаченно, и жира самое то , вернее его так мало, ну главное с этим тоже не перебощить, это я вам как wellness тренер говорю,ок, беру свою ass и иду в зал, но все таки хочется больше видео в которых надо четко объяснять людям кто хочет поменять тело, что в зале мы набираем мышечную массу, а худеем на кухне, могу помочь, если нужна будет помощь, т.к. я смотрю люди очень плохо понимают что такое перестать переедать, страх голода очень большой,да и качество пищи мало кто понимает что такое качественная пища, тогда не потянет ни на сладкое ни на соленое  ни на ленивое лежание на диване! и опять хочу сказать ОЛЕГ, ТЫ  МОТИВАЦИЯ витамин АЖЖ анти жирная ж....
Dmitry “Envyfea” Kornienko
Олег, ты классный. Девушка красивая. Молодец в общем .+)
Kisso4kin WOT
Где видосы? А? По ходу снова порнуху смотреть...обновы постоянные...жаль что тренировки только full hands
GameHunter
сколько времени ты тратишь на причёску? или она настолько на лакирована что сама собой так становиться? 
Alex Bruyhanow
А какую музыку ты слушаешь?) Просто хотелось бы на тренеровки что нибудь...разнообразия)
marega123
Олег, привет! Гигрома запястья? Полный покой руке? 
Дата Просмотры Подписчики
20 февраля 2017 +2229 +10
19 февраля 2017 +2522 +4
18 февраля 2017 +2445 +1
17 февраля 2017 +2446 +11
16 февраля 2017 +2673 +16
15 февраля 2017 +7768 +4
14 февраля 2017 недоступно +6
13 февраля 2017 +5344 недоступно
12 февраля 2017 +8887 недоступно
11 февраля 2017 +13035 +11
10 февраля 2017 недоступно недоступно
09 февраля 2017 +11637 +43
08 февраля 2017 +16124 +37
07 февраля 2017 +34054 +286
04 февраля 2017 +3350 +3
03 февраля 2017 недоступно +35
02 февраля 2017 +3604 +8
01 февраля 2017 +4340 +11
31 января 2017 +5790 +9
30 января 2017 +9018 +21
29 января 2017 +5739 +43
28 января 2017 +6939 +40
27 января 2017 +12209 +27
26 января 2017 +3224 +9
25 января 2017 недоступно недоступно
24 января 2017 +3642 +3
23 января 2017 +2418 недоступно
22 января 2017 +2737 +2
21 января 2017 +2538 недоступно
20 января 2017 +367 +8
19 января 2017 +5981 +2
18 января 2017 +8931 недоступно
17 января 2017 +29991 недоступно
16 января 2017 недоступно недоступно
15 января 2017 +9483 +13
14 января 2017 +1705 недоступно
13 января 2017 +1718 недоступно
12 января 2017 +1663 недоступно
11 января 2017 +1864 +3
10 января 2017 +1687 недоступно
09 января 2017 +2731 недоступно
08 января 2017 +1702 недоступно
07 января 2017 +1566 недоступно
06 января 2017 +1689 недоступно
05 января 2017 +1623 недоступно
04 января 2017 +1459 недоступно
03 января 2017 +933 недоступно
02 января 2017 +2255 недоступно
01 января 2017 +4330 недоступно
31 декабря 2016 +1407 недоступно
30 декабря 2016 +1360 недоступно
29 декабря 2016 +1241 недоступно
28 декабря 2016 +1547 +1
27 декабря 2016 +1463 недоступно
26 декабря 2016 +1330 недоступно
25 декабря 2016 +1517 +5
24 декабря 2016 +1675 +1
23 декабря 2016 +1937 недоступно
22 декабря 2016 +2080 +6
21 декабря 2016 +3415 недоступно
20 декабря 2016 +7462 недоступно
19 декабря 2016 +2535 недоступно
18 декабря 2016 недоступно недоступно
17 декабря 2016 +1298 недоступно
16 декабря 2016 +1283 недоступно
15 декабря 2016 +1167 +1
14 декабря 2016 +1590 +2
13 декабря 2016 +1383 недоступно
12 декабря 2016 +1220 недоступно
11 декабря 2016 +1302 недоступно
10 декабря 2016 +1274 недоступно
09 декабря 2016 +2444 недоступно
08 декабря 2016 недоступно недоступно
07 декабря 2016 +2928 недоступно
06 декабря 2016 +5904 недоступно
05 декабря 2016 недоступно недоступно
04 декабря 2016 недоступно недоступно
03 декабря 2016 недоступно недоступно
02 декабря 2016 недоступно недоступно
01 декабря 2016 недоступно недоступно
30 ноября 2016 +3867 недоступно
29 ноября 2016 +1611 недоступно
28 ноября 2016 +1502 недоступно
27 ноября 2016 +1531 недоступно
26 ноября 2016 +1559 недоступно
25 ноября 2016 +1644 недоступно
24 ноября 2016 +1735 недоступно
23 ноября 2016 +1948 +4
22 ноября 2016 +1812 +5
21 ноября 2016 +1953 недоступно
20 ноября 2016 +2177 +5
19 ноября 2016 +2861 +2
18 ноября 2016 +3307 +13
17 ноября 2016 +3158 +15
16 ноября 2016 +4271 +27
15 ноября 2016 +4035 +23
14 ноября 2016 +3949 +51
13 ноября 2016 +4193 +48
12 ноября 2016 +3990 +37

Назависимые комментарии о видеоблогере