Василий Ульянов

год создания 2010
жанр последнего видео Спорт
жанр популярного видео Спорт
просмотров 10 028 401
подписчиков 50 003
количество видео 341
просмотров за вчера неизвестно
подписчиков за вчера неизвестно
последнее видео 05.12.2016 10:58
Описание канала / видеоблога

Канал школы идеального тела "Система" (автор: Василий Ульянов) показать ссылку

Константин Бакшеев
Ты правда что ли сторонник натурального питания? мне кажется такой рельеф только протеинами накачать можно.. ну все-равно красава, можешъ.!
Василий Ульянов
Да полно те ;) Юхуууу, нас 600 человек, народ!
Василий Ульянов
Тока "Модельный ББ" :)
Василий Ульянов
Пасибо, мадам ;)
AHTOIIIKA
Спасибо за видео
Дмитрий Еремин
Здарова) Вот не знаю что делать! Посмотрел несколько обучалок накачки пресса! Ты говоришь нельзя качать много пресс! А я посмотрел видео парня! Он качал пресс каждый день в течении 3 месяцев и у него офигенный пресс!
Василий Ульянов
Ноги только бегом с ускорениями. Раньше качал, 140 на 6 раз делал :)
LionMoscow
Спасибо за видео о правильном беге=) Применил и бегать стало гораздо приятнее=)
Ильяс И
Василий начни выкладывать лучшие упражнения и их технику выполнения для мышц всего тела=))
SpbSector
молодец!))
pippinpim
вау ) про утяжелители в первый раз слышала ) для меня это стало открытие )
nicelalija
Класссссссссссссссссссссс!!!Очень полезно и интересно!!!!!
Vadsee Rost
вполне обычные показатели для года тренировок.....на заметку пойдет видео,где работа идет на пресс=) .....молодчага,так держать =)...привет с дона,родины сильной школы по тяжелой атлетике.
Василий Ульянов
ДАВАЙТЕ РЕБЯТА! Скоро нас будет 500 человек! Чем больше Вас, тем больше буду выкладывать видеороликов и снимать.
boxingbomba1
спасиба за хорошые совети но штобы сжечь жыр на ногах нужно ли качать ноги и втарой вопрос после того как наростиш мышцы и перестаниш тренироватса но есть не мало и не много то тагда прападут мышцы ы нарастет жыр или нет ??????? ЗАРАНИЕ СПАСИБО!!!!!!!!!!!!!!!!!
Александр Комков
Заебал своей рекламой!!!!
Jegor Menkov
Василий, Возник вопрос, в 4 дне домашних тренировок (Плечи+Трапеции.) ты демонстрируешь упражнение для переднего пучка плеч, называется которое "Подъем гантелей перед собой", почему ладони при этом упражнении нужно развернуть,а не держать внутрь, как это водится в классических источниках?
Николай Орлов
Спасибо огромное!!!! Ты такой молодец! Очень дельные советы!
Александр Фидошник
Хороший Парень, у него есть чему поучиться... а главное объясняет хорошо :)
MrStrongban
спасибо за все что делаешь
Василий Ульянов
Стараюсь, спасибо ;)
Ivan Khmelyuk
интересная тема
Виктор Белка
Молодец! Спасибо Тебе большое!
Василий Ульянов
RussianGraf а ты попробуй сделать так и так и поймешь, в каком положении передний пучок работает лучше!
Babaewski
молодчик, хорошие видео
Василий Ульянов
Народ, выступал на выходных на конференции Lifestyle Live 2011! Смотрите фотки у меня в контакте: http://vkontakte.ru/presstrener
DEAF POCTOFF
сделай видео с субтитрами глухие не слышат
ichigo10064
Василий ты можэшь посоветовать какоенибудь урожнения на пресс если я накочал его ужэ но мне не нравется результат и я хочу накочать его лучше у меня нету тренажорав но есть турник и гантели тоесть могу использовать у тежэлители ,ты можэшь если тибе несложно посоветовать как правельно и какие упрожнения мне делать и как заниматся каждый день или несколько раз в неделю ,если посоветуешь чтонибудь то я буду очень признателен.
TankoxD
Помню со стилфактора, был худшего мнения о тебе, Василий. Нормальные уроки, продолжай, подписался)
Сергей Курец
ну ты и здоровый :)
Сергей Сергей
А мне пишит что нельзя! Цитирую "К сожалению, записаться на мой бесплатный тренинг больше нельзя!
Василий Ульянов
LyoXa237, класс, я тебя ждал! :))
Александр Макаров
Зря, не пропорционально развиваешься.
krcomedyboy
Благодарю за уроки) Много полезного узнал для себя. Думаю в 20 лет еще не поздно, сиськи качать))
Александр Макаров
А ты ноги вообще качаешь?))) если да, то скока кг приседаешь?
imperator461
очень хорошие видео спасибо большое узнал немало нового для себя
Sergey Chernenko
Когда мне было 22 - я был довольно атлетично сложен и думал что смогу учить людей сбрасывать жир и качать пресс. Теперь мне 40, есть живот с которым я ни чего не могу поделать. Все мои навыки которые помогали держать форму в 22 года уже ни куда не годятся. Хотя я по прежнему могу сделать уголок опираясь руками о пол и сделать стойку на руках с бесформенным телосложением.
kirillka1996
Вася я хотел у тебя спросить а если делать пресс и блины держать за головой а не на груди ( так мышцам тяжелее).Можно ли так делать??
вера горбунова
подстригся))) красатуля так намного лучше)
pippinpim
привет, Василий =) обнаружила твой канал =)) очень здорово и замечательно )) ещё не успела пройти курс )) но чувствую уже по несколько видюшкам - это будет замечательно )) а главное мне нравится - что всё четко - делай делай делай - не откладывай - не будешь делать не смотри, поставь на паузу запиши =) здорово спасибо =)
Iris Hanim
Полезный канал, спасибо!
Василий Ульянов
Ааа...надо было сразу записываться, там было ограничено время записи.
Василий Ульянов
пасиб
imperator461
молодец красава последнее видео порадовало
mastersporte
покажи видео где ты до и после
Сергей Сергей
Блин
1Porsch1
Качать пресс-это легко! Смотри моё видео!
Дата Просмотры Подписчики
06 декабря 2016 +12949 недоступно
05 декабря 2016 недоступно +16
04 декабря 2016 недоступно +6
03 декабря 2016 недоступно +19
02 декабря 2016 недоступно +30
01 декабря 2016 недоступно +12
30 ноября 2016 +7400 +15
29 ноября 2016 +3277 +11
28 ноября 2016 +3415 +24
27 ноября 2016 +5229 +16
26 ноября 2016 +2870 +8
25 ноября 2016 +3144 недоступно
24 ноября 2016 +3036 +15
23 ноября 2016 +3164 +22
22 ноября 2016 +2760 +18
21 ноября 2016 +2805 +22
20 ноября 2016 +3104 +4
19 ноября 2016 +2991 +10
18 ноября 2016 +2704 +11
17 ноября 2016 +3112 +15
16 ноября 2016 +3325 +16
15 ноября 2016 +2987 +23
14 ноября 2016 +2655 +26
13 ноября 2016 +2786 +21
12 ноября 2016 +2912 +12
11 ноября 2016 +2968 +15
10 ноября 2016 +2950 +17
09 ноября 2016 +3032 +20
08 ноября 2016 +2967 +17
07 ноября 2016 недоступно +16
06 ноября 2016 +7307 +15
05 ноября 2016 +2805 +8
04 ноября 2016 +2939 +23
03 ноября 2016 +2962 недоступно
02 ноября 2016 +2885 +19
01 ноября 2016 +2944 +13
31 октября 2016 +2710 +44
30 октября 2016 +2472 +34
29 октября 2016 +2987 недоступно
28 октября 2016 +2843 +4
27 октября 2016 +2622 +8
26 октября 2016 +2920 +20
25 октября 2016 +2897 +3
24 октября 2016 +2711 +12
23 октября 2016 +5994 +17
22 октября 2016 недоступно +4
21 октября 2016 +2967 +25
20 октября 2016 +3005 +9
19 октября 2016 +3376 +26
18 октября 2016 +2762 +14
17 октября 2016 +2783 +13
16 октября 2016 +2627 +11
15 октября 2016 +5850 +5
14 октября 2016 недоступно +11
13 октября 2016 +2948 +10
12 октября 2016 +3318 +22
11 октября 2016 +3079 +36
10 октября 2016 +2819 +9
09 октября 2016 +3052 +2
08 октября 2016 +3240 недоступно
07 октября 2016 +3312 +21
06 октября 2016 +3222 +21
05 октября 2016 +3387 +13
04 октября 2016 +3173 +6
03 октября 2016 +3185 +3
02 октября 2016 +3309 +13
01 октября 2016 +3193 +8
30 сентября 2016 +3405 +16
29 сентября 2016 +2981 +23
28 сентября 2016 +3029 +23
27 сентября 2016 +3161 +6
26 сентября 2016 +7045 +3
25 сентября 2016 недоступно +17
24 сентября 2016 +3038 +9
23 сентября 2016 +3264 недоступно
22 сентября 2016 +3195 +8
21 сентября 2016 +3377 +23
20 сентября 2016 +3028 +26
19 сентября 2016 +2883 +11
18 сентября 2016 +6837 +26
17 сентября 2016 недоступно +26
16 сентября 2016 +3443 +16
15 сентября 2016 +3525 +14
14 сентября 2016 +3614 +15
13 сентября 2016 +3186 +22
12 сентября 2016 +3596 +24
11 сентября 2016 +3445 +24
10 сентября 2016 +3397 +21
09 сентября 2016 +3441 +7
08 сентября 2016 +7147 +12
07 сентября 2016 недоступно +5
06 сентября 2016 +3214 +24
05 сентября 2016 +3351 +16
04 сентября 2016 +3634 +19
03 сентября 2016 +3997 +16
02 сентября 2016 +4573 +19
01 сентября 2016 +8777 +28
31 августа 2016 недоступно +14
30 августа 2016 +3536 +2

Назависимые комментарии о видеоблогере