okbodyru

год создания 2011
жанр последнего видео Спорт
жанр популярного видео Спорт
просмотров 27 255 040
подписчиков 161 553
количество видео 207
просмотров за вчера неизвестно
подписчиков за вчера неизвестно
последнее видео 01.12.2016 09:29
Описание канала / видеоблога

Официальное видео сайта okbody.ru Видео про бодибилдинг и фитнес. Видео с упражнениями. Мы расскажем как накачаться или как похудеть.

Денис Горбаносов
Здравствуйте,в первую очередь хочу поблагодарить за вашу работу я получил много пользы от ваших видео.
А во вторых ... Я хочу заняться кросфитом,на просторах интернета множество программ но там не указывают веса с которыми надо работать.В этом я думаю мне мог бы помочь Виктор(Бородач) а точнее хотелось бы  чтобы он помог.У меня к вам вот такая просьба,если есть такая возможность выйти на Виктора(Бородача) то помогите пожалуйста.Я понимаю что это нагло,дерзко ))) но все-таки может мне повезет ) . Еще раз благодарю за то что вы есть, вы занимаетесь нужным делом успехов и развития вам!
Максим Даниленко
Есть ролик про "Сушку"скоро весна
Александр Криворотенко
Спасибо,истина ясна ))!
Рустам Алиев
здраствуйте подскажите могули я накочать мышцы употребляя амино и занимаясь брюс турник итд в домашних условиях
immersuchender
Говоришь, что дыхание очень важно, а при демонстрации упражнений о дыхании не сказано почти ни слова
Вадим Даниленко
Здравствуйте!Я могу подтягиваться 10 раз но потом я пошол в качалку да и думаю поднянуться я могу теперь только 3 раза.Подскажите пожалуйста буду признателен.
dzen14
Начал см ваш канал-достойно.Есть вопросы:1)Упор на натуралов у вас или на всех?2 )Будет ли видио для опытны и возрастных,кому за 40-50 и для тех у кого плато?
kotmma89
пожалуйста,напишите или сделайте выпуск о том что делать если не могу принимать протеин(даже изолят) какая есть этому альтернатива???не амино,не бцаа ничего не могу(просто не хожу в туалет после всего :(((подскажите !!!
lanselot27
а как можно убрать перекаченные мышцы ног,а то худеешь а в джинсы влезть ещё не реальней??????
OLEGSEIY
Отличный классный канал у вас!
Neadec
здравствуйте при росте 180см я вешаю 62 кг в одном из ваших видео я услышал что прием гейнеров поможет набрать массу я не занимаюсь бодебилденгом не хожу в качалку занемаюсь дома восновном турник
Дата Просмотры Подписчики
08 декабря 2016 недоступно +82
07 декабря 2016 +28729 +46
06 декабря 2016 +64756 +79
05 декабря 2016 недоступно +43
04 декабря 2016 недоступно +34
03 декабря 2016 недоступно +53
02 декабря 2016 недоступно недоступно
01 декабря 2016 недоступно +51
30 ноября 2016 +28183 +56
29 ноября 2016 +11861 +46
28 ноября 2016 +11425 +52
27 ноября 2016 +11689 +33
26 ноября 2016 +12477 +41
25 ноября 2016 +12240 +56
24 ноября 2016 +13116 +29
23 ноября 2016 +15330 +53
22 ноября 2016 +12690 +39
21 ноября 2016 +14291 +36
20 ноября 2016 +20285 +18
19 ноября 2016 +13376 +64
18 ноября 2016 +11434 недоступно
17 ноября 2016 +11438 +12
16 ноября 2016 +12117 +52
15 ноября 2016 +11330 +35
14 ноября 2016 +10868 +53
13 ноября 2016 +12734 +49
12 ноября 2016 +11847 +31
11 ноября 2016 +12733 +31
10 ноября 2016 +12161 +30
09 ноября 2016 +13629 +30
08 ноября 2016 +11299 +39
07 ноября 2016 недоступно +14
06 ноября 2016 +27892 +28
05 ноября 2016 +12021 +39
04 ноября 2016 +12925 +47
03 ноября 2016 +13193 недоступно
02 ноября 2016 +13771 +29
01 ноября 2016 +11589 +50
31 октября 2016 +11025 +84
30 октября 2016 +11755 +88
29 октября 2016 +11469 +45
28 октября 2016 +12324 +40
27 октября 2016 +12380 +53
26 октября 2016 +13810 +49
25 октября 2016 +11527 +43
24 октября 2016 +11170 +69
23 октября 2016 +25045 +27
22 октября 2016 недоступно +47
21 октября 2016 +12598 +66
20 октября 2016 +12599 +40
19 октября 2016 +13245 +57
18 октября 2016 +13144 +46
17 октября 2016 +12277 +64
16 октября 2016 +12600 +33
15 октября 2016 +26693 +35
14 октября 2016 недоступно +29
13 октября 2016 +13045 +57
12 октября 2016 +14297 +35
11 октября 2016 +12867 +65
10 октября 2016 +13642 +51
09 октября 2016 +14332 +67
08 октября 2016 +13477 +69
07 октября 2016 +13534 +27
06 октября 2016 +13350 +53
05 октября 2016 +13221 +53
04 октября 2016 +12671 +61
03 октября 2016 +12758 +45
02 октября 2016 +13340 +72
01 октября 2016 +12929 +36
30 сентября 2016 +15330 +62
29 сентября 2016 +12905 +35
28 сентября 2016 +13554 +66
27 сентября 2016 +12659 +50
26 сентября 2016 +23790 +88
25 сентября 2016 недоступно +53
24 сентября 2016 +12803 +42
23 сентября 2016 +13252 +58
22 сентября 2016 +13412 +48
21 сентября 2016 +12638 +76
20 сентября 2016 +12334 +93
19 сентября 2016 +12011 +56
18 сентября 2016 +26076 +74
17 сентября 2016 недоступно +58
16 сентября 2016 +14199 +35
15 сентября 2016 +15456 +88
14 сентября 2016 +14519 +73
13 сентября 2016 +13526 +77
12 сентября 2016 +13597 +83
11 сентября 2016 +13699 +76
10 сентября 2016 +13349 +75
09 сентября 2016 +13361 +65
08 сентября 2016 +29146 +67
07 сентября 2016 недоступно +85
06 сентября 2016 +14194 +57
05 сентября 2016 +13425 +81
04 сентября 2016 +15658 +81
03 сентября 2016 +13329 +74
02 сентября 2016 +14976 +72
01 сентября 2016 +26956 +55

Назависимые комментарии о видеоблогере