Дмитрий Глебов

год создания 2012
жанр последнего видео Спорт
жанр популярного видео Спорт
просмотров 8 063 499
подписчиков 73 410
количество видео 211
просмотров за вчера неизвестно
подписчиков за вчера неизвестно
последнее видео 20.02.2017 18:45
ПОДПИШИСЬ!
Описание канала / видеоблога

Youtube - канал Дмитрия Глебова посвящен спорту и здоровому образу жизни. Миссия канала – помочь всем желающим обрести отличную физическую форму и укрепить свое здоровье. Видео, представленные на канале затрагивают основные аспекты здорового образа жизни. Помните - быть здоровым, иметь крепкое красивое тело и чистое ясное сознание - не удел избранных. Эту роскошь может позволить себе каждый, достаточно захотеть этого, поверить в себя и сделать первый шаг.

dzen14
Привет,Дима,а в каком городе живете,стаж тренинга,рост,вес.,какой обьем ног,рук,голени?
vanya gushin
Здравствуйте Дмитрий! Интересная и полезная информация у вас. Хотел бы услышать ваше мнение по тренировке, занимаюсь 6 дней в неделю 7-ой отдыхаю. 1-4й день грудь, бицепс; 2-5й день спина, трицепс; 3-6ой день ноги, плечи. В ваших видео и ответах вижу что вы рекомендуете тренировать 1 раз в неделю одну групу мышц, есть исключения 1-2 раза. Скажите пожалуйста есть смысл в моих тренировках или лучше их сократить до 3 дней в неделю?
Макс Конопацкий
как долго ты качаешься
Макс Конопацкий
выпусти видио как на отжиманиях накачать бицепс
dzen14
Дима выпусти ролик кому за 40-50 и для опытных и нет,интересно.30 лет в тренинге и лет 10 застой,поэтому о нат. тренинге инт.все.Знаком с блогером Егоровым?Если нет посм.будет интересно и познавательно.2)Применяешь ли ты периодизацию в недельном или 2-4 нед цикле?
Павел Кириленко
Дмитрий прошу совета. У меня не пропорциональны грудные мышцы. Левая меньше правой, что это значит и что делать прошу помоги советом. Это не насмешка я очень стесняюсь этого.  
Alexander Istomin
Спасибо за ваш канал. Только начинаю заниматься. Тренируюсь по вашим упражнениям для занятий дома :)
Софья Липницкая
Отличный подкаст. Спасибо!
алексей тюхтин
здравствуйте) я вот не давно начал качаться, я качаюсь три раза в неделю понедельник среда пятница,  делаю три упражнения по пять подходов. в понедельник качаю грудь, бицепс, пресс. в среду ноги, бицепс спину. в пятницу грудь, бицепс, пресс. я все правильно делаю?
Сергей Тих
Добрый день Дмитрий! У меня вопрос о том как понять когда мышцы восстановились? Когда прошла боль с мышечной группы, которую прокачивал? 
Дата Просмотры Подписчики
24 февраля 2017 +16884 +103
23 февраля 2017 +18648 +92
22 февраля 2017 +15896 +105
21 февраля 2017 +13663 +79
20 февраля 2017 +13564 +121
19 февраля 2017 +13888 +119
18 февраля 2017 +12970 +102
17 февраля 2017 +13496 +121
16 февраля 2017 +13706 +117
15 февраля 2017 +28348 +99
14 февраля 2017 недоступно +95
13 февраля 2017 +13118 +121
12 февраля 2017 +16121 +89
11 февраля 2017 +40048 +115
10 февраля 2017 недоступно +135
09 февраля 2017 +14949 +114
08 февраля 2017 +15102 +76
07 февраля 2017 +58282 +386
04 февраля 2017 +15922 +104
03 февраля 2017 недоступно +140
02 февраля 2017 +16335 +123
01 февраля 2017 +18777 +138
31 января 2017 +17661 +140
30 января 2017 +21782 +147
29 января 2017 +17943 +142
28 января 2017 +19410 +103
27 января 2017 +22084 +158
26 января 2017 +21809 +200
25 января 2017 недоступно +227
24 января 2017 +27690 +228
23 января 2017 +26657 +270
22 января 2017 +27831 +272
21 января 2017 +31853 +275
20 января 2017 +20194 +299
19 января 2017 +48130 +298
18 января 2017 +68406 +246
17 января 2017 +166860 +265
16 января 2017 недоступно +184
15 января 2017 +53436 +219
14 января 2017 +13673 +117
13 января 2017 +13359 +125
12 января 2017 +12414 +106
11 января 2017 +11140 +115
10 января 2017 +9624 +94
09 января 2017 +15880 +98
08 января 2017 +9031 +77
07 января 2017 +9399 +73
06 января 2017 +11732 +45
05 января 2017 +8858 +79
04 января 2017 +6485 +64
03 января 2017 +3896 +70
02 января 2017 +6053 +54
01 января 2017 +6473 +32
31 декабря 2016 +7289 +28
30 декабря 2016 +6670 +32
29 декабря 2016 +7237 +50
28 декабря 2016 +8115 +43
27 декабря 2016 +7874 +46
26 декабря 2016 +8901 +54
25 декабря 2016 +7115 +11
24 декабря 2016 +7376 +40
23 декабря 2016 +7900 +39
22 декабря 2016 +8524 +81
21 декабря 2016 +9458 +85
20 декабря 2016 +8328 +59
19 декабря 2016 +17434 +72
18 декабря 2016 недоступно +66
17 декабря 2016 +8985 +57
16 декабря 2016 +8859 +44
15 декабря 2016 +10377 +63
14 декабря 2016 +12002 +73
13 декабря 2016 +10187 +104
12 декабря 2016 +11232 +84
11 декабря 2016 +11109 +72
10 декабря 2016 +11602 +76
09 декабря 2016 +26488 +122
08 декабря 2016 недоступно +80
07 декабря 2016 +24546 +111
06 декабря 2016 +55864 +100
05 декабря 2016 недоступно +125
04 декабря 2016 недоступно +100
03 декабря 2016 недоступно +132
02 декабря 2016 недоступно +119
01 декабря 2016 +4971 +81
30 ноября 2016 +21749 +88
29 ноября 2016 +12897 +122
28 ноября 2016 +11845 +121
27 ноября 2016 +13525 +108
26 ноября 2016 +16229 +105
25 ноября 2016 +12325 +124
24 ноября 2016 +10883 +88
23 ноября 2016 +11607 +120
22 ноября 2016 +17330 +62
21 ноября 2016 +8608 +71
20 ноября 2016 +9025 +96
19 ноября 2016 +9033 +63
18 ноября 2016 +8940 +78
17 ноября 2016 +9903 +48
16 ноября 2016 +9251 +107

Назависимые комментарии о видеоблогере