Дмитрий Глебов

год создания 2012
жанр последнего видео Спорт
жанр популярного видео Спорт
просмотров 6 977 206
подписчиков 64 615
количество видео 204
просмотров за вчера неизвестно
подписчиков за вчера неизвестно
последнее видео 06.12.2016 18:24
Описание канала / видеоблога

Youtube - канал Дмитрия Глебова посвящен спорту и здоровому образу жизни. Миссия канала – помочь всем желающим обрести отличную физическую форму и укрепить свое здоровье. Видео, представленные на канале затрагивают основные аспекты здорового образа жизни. Помните - быть здоровым, иметь крепкое красивое тело и чистое ясное сознание - не удел избранных. Эту роскошь может позволить себе каждый, достаточно захотеть этого, поверить в себя и сделать первый шаг.

dzen14
Привет,Дима,а в каком городе живете,стаж тренинга,рост,вес.,какой обьем ног,рук,голени?
vanya gushin
Здравствуйте Дмитрий! Интересная и полезная информация у вас. Хотел бы услышать ваше мнение по тренировке, занимаюсь 6 дней в неделю 7-ой отдыхаю. 1-4й день грудь, бицепс; 2-5й день спина, трицепс; 3-6ой день ноги, плечи. В ваших видео и ответах вижу что вы рекомендуете тренировать 1 раз в неделю одну групу мышц, есть исключения 1-2 раза. Скажите пожалуйста есть смысл в моих тренировках или лучше их сократить до 3 дней в неделю?
Макс Конопацкий
как долго ты качаешься
Макс Конопацкий
выпусти видио как на отжиманиях накачать бицепс
dzen14
Дима выпусти ролик кому за 40-50 и для опытных и нет,интересно.30 лет в тренинге и лет 10 застой,поэтому о нат. тренинге инт.все.Знаком с блогером Егоровым?Если нет посм.будет интересно и познавательно.2)Применяешь ли ты периодизацию в недельном или 2-4 нед цикле?
Павел Кириленко
Дмитрий прошу совета. У меня не пропорциональны грудные мышцы. Левая меньше правой, что это значит и что делать прошу помоги советом. Это не насмешка я очень стесняюсь этого.  
Alexander Istomin
Спасибо за ваш канал. Только начинаю заниматься. Тренируюсь по вашим упражнениям для занятий дома :)
Софья Липницкая
Отличный подкаст. Спасибо!
алексей тюхтин
здравствуйте) я вот не давно начал качаться, я качаюсь три раза в неделю понедельник среда пятница,  делаю три упражнения по пять подходов. в понедельник качаю грудь, бицепс, пресс. в среду ноги, бицепс спину. в пятницу грудь, бицепс, пресс. я все правильно делаю?
Сергей Тих
Добрый день Дмитрий! У меня вопрос о том как понять когда мышцы восстановились? Когда прошла боль с мышечной группы, которую прокачивал? 
Дата Просмотры Подписчики
09 декабря 2016 +26488 +122
08 декабря 2016 недоступно +80
07 декабря 2016 +24546 +111
06 декабря 2016 +55864 +100
05 декабря 2016 недоступно +125
04 декабря 2016 недоступно +100
03 декабря 2016 недоступно +132
02 декабря 2016 недоступно +119
01 декабря 2016 +4971 +81
30 ноября 2016 +21749 +88
29 ноября 2016 +12897 +122
28 ноября 2016 +11845 +121
27 ноября 2016 +13525 +108
26 ноября 2016 +16229 +105
25 ноября 2016 +12325 +124
24 ноября 2016 +10883 +88
23 ноября 2016 +11607 +120
22 ноября 2016 +17330 +62
21 ноября 2016 +8608 +71
20 ноября 2016 +9025 +96
19 ноября 2016 +9033 +63
18 ноября 2016 +8940 +78
17 ноября 2016 +9903 +48
16 ноября 2016 +9251 +107
15 ноября 2016 +8615 +64
14 ноября 2016 +9578 +90
13 ноября 2016 +10011 +64
12 ноября 2016 +10817 +59
11 ноября 2016 +8213 +64
10 ноября 2016 +9637 +65
09 ноября 2016 +9379 +63
08 ноября 2016 +8409 +70
07 ноября 2016 +2437 +70
06 ноября 2016 +19942 +100
05 ноября 2016 +12807 +78
04 ноября 2016 +9287 +79
03 ноября 2016 +9238 +12
02 ноября 2016 +9786 +81
01 ноября 2016 +10448 +94
31 октября 2016 +8713 +112
30 октября 2016 +9583 +118
29 октября 2016 +10926 +74
28 октября 2016 +12603 +110
27 октября 2016 +11141 +64
26 октября 2016 +14777 +84
25 октября 2016 +10364 +158
24 октября 2016 +10189 +193
23 октября 2016 +28063 +85
22 октября 2016 недоступно +111
21 октября 2016 +12806 +107
20 октября 2016 +11359 +130
19 октября 2016 +15933 +212
18 октября 2016 +12507 +141
17 октября 2016 +15063 +208
16 октября 2016 +14054 +209
15 октября 2016 +25464 +148
14 октября 2016 недоступно +252
13 октября 2016 +15056 +89
12 октября 2016 +10551 +94
11 октября 2016 +9936 +75
10 октября 2016 +9099 +109
09 октября 2016 +8568 +119
08 октября 2016 +10522 +91
07 октября 2016 +12702 +73
06 октября 2016 +7608 +106
05 октября 2016 +7765 +64
04 октября 2016 +7302 +73
03 октября 2016 +6925 +47
02 октября 2016 +7119 +61
01 октября 2016 +7653 +66
30 сентября 2016 +7484 +77
29 сентября 2016 +7290 +76
28 сентября 2016 +8005 +54
27 сентября 2016 +7146 +64
26 сентября 2016 +15618 +92
25 сентября 2016 недоступно +45
24 сентября 2016 +11611 +57
23 сентября 2016 +13318 +70
22 сентября 2016 +7077 +96
21 сентября 2016 +8161 +66
20 сентября 2016 +6857 +72
19 сентября 2016 +6993 +60
18 сентября 2016 +16828 +54
17 сентября 2016 недоступно +62
16 сентября 2016 +11493 +18
15 сентября 2016 +6901 +86
14 сентября 2016 +7410 +16
13 сентября 2016 +6995 +33
12 сентября 2016 +7218 +67
11 сентября 2016 +7756 +58
10 сентября 2016 +9250 +55
09 сентября 2016 +11657 +59
08 сентября 2016 +13263 +59
07 сентября 2016 недоступно +62
06 сентября 2016 +6131 +42
05 сентября 2016 +6112 +60
04 сентября 2016 +6480 +50
03 сентября 2016 +6844 +41
02 сентября 2016 +8013 +60

Назависимые комментарии о видеоблогере