DreamBodyClub

год создания 2013
жанр последнего видео Хобби и стиль
жанр популярного видео Хобби и стиль
просмотров 5 289 407
подписчиков 86 741
количество видео 270
просмотров за вчера неизвестно
подписчиков за вчера неизвестно
последнее видео 08.01.2017 21:19
ПОДПИШИСЬ!
Описание канала / видеоблога

Привет и добро пожаловать в наш онлайн фитнес клуб DreamBodyClub Меня зовут Оксана Новожилова и я создательница этого клуба. Я специалист по фитнесу и здоровому образу жизни, персональный тренер и подробнее о моих квалификациях можно почитать здесь: http:/показать ссылку Родом я из Эстонии и на данный момент проживаю в Лондоне, Великобритания. На моём канале вас ждут ролики о здоровом образе жизни (это намного больше, чем просто правильное питание и тренировки), похудении, мотивации, об эмоциях и о том, как ими руководить для достижения цели, а также видео-приключения, влоги и много того, что делает жизнь яркой и насыщенной. Если вам нужна более приватная среда, больше мотивации, точные рекомендации по питанию и небольшой дополнительный "пинок" для активности, то присоединяйтесь к нашему эксклюзивному онлайн фитнес клубу Тело Мечты. Подробнее об эксклюзивном клубе можно почитать по ссылке: показать ссылку

DreamBodyClub
+Виктория Медведева Ты прямо задала вопрос и сама на него ответила :) Во первых нужно начать - значит берёшь любой урок и делаешь и во вторых: как и у всех это будет постепенно. Т.е. нюжно регулярно растягиваться, чтоб добиться какого либо результата.
Зеленая Анна
Оксана, а можешь ли ты рассказать о пользе прыжков? Полезно ли прыгать дома. Как вариант замен бега. И полезно ли заниматься на ночь (в 19.00).
Анастасия Гонина
Оксана, что вы думаете про бег на месте? например, дома, но с открытыми окнами? могли бы вы рассказать об этом? техника, длительность, увеличение нагрузки. я думаю будет полезно для молодых мамочек или тех, кто стесняется=)
Галина Панасюк
привет, Оксана,,как думаешь, можно делать тренировки каждый день???
lena louisa
Skajite pojaluista, mojno li potolsteti ot ovsianoi kashi na moloke (ya dobavliala tuda goji, klukvu suchonuyu i semena chia). Nedeliu eio em, ya potolstela! Hotia ya izmenila pri etom svoi ratsion. Stala zanimatsia, eje neskoliko dney.
Chto proishodit?
Dogs of tne East
Как начать постепенно растягивать мышцы, если ты не очень гибкий и тебе 13 лет?
Arina Unukovich
а сколько человек тратит калорий за день, не считая базового обмена и тренировок, только за ходьбу и простые процессы, которые выполняет каждый человек?
Саша Солодовникова
как научится стоять на руках
Айсылу Галлямова
в 30 лет интересно можно на шпагат садиться?тело не очень
Vera Cam
Как делать колесо
Dasha Zybina
привет сними для меня видео как делать переворот назад и фляк
10000000roz
подписываюсь)
KIAmySel
Привет Окси. Ты крутая! Спорт-моя жизнь! Всегда жду твои видео!
DreamBodyClub
Kak vam etot novyj disain YT?
10000000roz
отличный дизайн)
Дата Просмотры Подписчики
23 января 2017 +4828 +163
22 января 2017 +5139 +45
21 января 2017 +5384 +46
20 января 2017 +2433 +95
19 января 2017 +15559 +112
18 января 2017 +26462 +196
17 января 2017 +55237 +205
16 января 2017 недоступно +231
15 января 2017 +22246 +422
14 января 2017 +5640 +34
13 января 2017 +4884 +3
12 января 2017 +6423 +14
11 января 2017 +7553 +43
10 января 2017 +6591 недоступно
09 января 2017 +9127 недоступно
08 января 2017 +4826 недоступно
07 января 2017 +4172 +13
06 января 2017 +3904 +39
05 января 2017 +3676 +36
04 января 2017 +2787 +11
03 января 2017 +999 +27
02 января 2017 +1802 +18
01 января 2017 +2349 недоступно
31 декабря 2016 +3054 недоступно
30 декабря 2016 +3850 +11
29 декабря 2016 +3320 +22
28 декабря 2016 +3399 +27
27 декабря 2016 +4742 +30
26 декабря 2016 +3276 +11
25 декабря 2016 +3035 недоступно
24 декабря 2016 +3420 +8
23 декабря 2016 +4894 +19
22 декабря 2016 +5564 +31
21 декабря 2016 +4207 недоступно
20 декабря 2016 +3797 +45
19 декабря 2016 +9924 +34
18 декабря 2016 недоступно +16
17 декабря 2016 +3538 недоступно
16 декабря 2016 +4035 +24
15 декабря 2016 +5252 +34
14 декабря 2016 +5013 +56
13 декабря 2016 +5422 +12
12 декабря 2016 +3686 +2
11 декабря 2016 +3847 недоступно
10 декабря 2016 +4864 +33
09 декабря 2016 +9805 +44
08 декабря 2016 недоступно +17
07 декабря 2016 +9088 +10
06 декабря 2016 +18414 +38
05 декабря 2016 недоступно +46
04 декабря 2016 недоступно +18
03 декабря 2016 недоступно недоступно
02 декабря 2016 недоступно +48
01 декабря 2016 +3209 +17
30 ноября 2016 +7735 +26
29 ноября 2016 +4932 +31
28 ноября 2016 +5659 +36
27 ноября 2016 +3740 недоступно
26 ноября 2016 +4742 недоступно
25 ноября 2016 +3627 +23
24 ноября 2016 +3771 +1
23 ноября 2016 +3942 +32
22 ноября 2016 +3821 +40
21 ноября 2016 +4129 +50
20 ноября 2016 +3942 +29
19 ноября 2016 +3965 +36
18 ноября 2016 +5363 +39
17 ноября 2016 +12256 +39
16 ноября 2016 +4552 +29
15 ноября 2016 +3834 +22
14 ноября 2016 +3326 +28
13 ноября 2016 +3316 +15
12 ноября 2016 +3518 +22
11 ноября 2016 +4037 +24
10 ноября 2016 +4577 +19
09 ноября 2016 +5946 +39
08 ноября 2016 +3664 +17
07 ноября 2016 недоступно недоступно
06 ноября 2016 +11539 +11
05 ноября 2016 +4869 +19
04 ноября 2016 +3704 недоступно
03 ноября 2016 +4133 недоступно
02 ноября 2016 +5230 +27
01 ноября 2016 +4973 недоступно
31 октября 2016 +2870 +44
30 октября 2016 +2934 +9
29 октября 2016 +3307 +10
28 октября 2016 +3092 +37
27 октября 2016 +3350 +24
26 октября 2016 +3780 +32
25 октября 2016 +3771 +39
24 октября 2016 +2888 +21
23 октября 2016 +6000 +34
22 октября 2016 недоступно +20
21 октября 2016 +3357 +17
20 октября 2016 +3361 +34
19 октября 2016 +4066 +3
18 октября 2016 +3952 +18
17 октября 2016 +4485 +39

Назависимые комментарии о видеоблогере